Hi!

Ik ben Annelies en inmiddels orthomoleculair voedingsdeskundige. Mijn loopbaan ben ik begonnen als persoonlijk begeleider in de gehandicaptenzorg. Ik kan wel stellen dat deze doelgroep mij heeft gegrepen, ik werk er nog steeds met veel plezier. Door de jaren heen is mijn interesse voor voeding gegroeid. Met eigen ogen zag ik hoe belangrijk gezonde voeding is wanneer mensen chronische klachten ontwikkelen. Ik werd me steeds bewuster wat de impact van voeding kan zijn zowel in positieve als negatieve zin. Hierdoor leek het me leuk om meer te leren over voeding en heb ik deze nieuwe stap gezet.

Graag deel ik mijn kennis met je en help ik je meer grip te krijgen op een gezonde leefstijl waar je tevreden over bent. In de huidige wereld kun je verdwalen in een totale chaos van informatie. Er ontstaan dagelijks nieuwe visies op wat gezonde voeding inhoudt en betekend. Stel; je neemt je voor om je voeding aan te passen en vervolgens verlies je jezelf in alle wetenschappelijke bewezen theorieën over voeding. Wat kun je namelijk nog eten als je leest over het feit dat 80% van levensmiddelen in de supermarkt te bewerkt en daarmee ook ongezond is. En dan lees je vervolgens dat je ook dagelijks een half uur zou moeten bewegen. En dan hebben we het nog niet over je werk en alle andere verplichtingen in je leven. Dit is precies dé uitdaging die ik graag samen met jou aanga.

Mensen omschrijven mij als een nuchter persoon die zaken niet ingewikkelder maakt dan ze zijn. In eenvoud zit de oplossing. Je zult van mij niet zo snel een kant en klaar dagmenu mee krijgen. Dit omdat ik niet wil dat je keurig een lijstje afwerkt, het gaat erom dat je snapt wat je doet en vooral dat je weet wat je eet. Want als je eenmaal weet wat je eet is bewust keuzes maken over jouw voeding een stuk makkelijker!