Kennismakingsgesprek:
Voorafgaand aan de consulten vindt er altijd een telefonisch kennismakingsgesprek plaats. Tijdens dit gesprek geef ik alvast wat uitleg over wat je kunt verwachten tijdens de coaching gesprekken. Daarnaast geeft het jou als klant ook de mogelijkheid om te kijken of dit voldoet aan jouw verwachtingen.
Duur: 30 minuten. Kosten: gratis
Intakegesprek:
Nadat het kennismakingsgesprek is geweest vindt er eerst een intakegesprek plaats. Tijdens dit gesprek zal ik een aantal vragen stellen over jouw huidig eet- en beweegpatroon, over jouw huidige gezondheid, jouw verwachtingen en doelen die je wilt bereiken. Daarnaast is er tijdens het intake gesprek ook ruimte voor vragen vanuit jouw kant.
Duur: 60 tot 90 minuten. Kosten: €60,-
Vervolg consulten:
Gemiddeld genomen vind er 1 keer per 3 a 4 weken een vervolgconsult plaats. Dit is naar behoefte in te vullen.
Duur: 30 a 40 minuten. Kosten: €40,-
Eenmalig voedingsadvies:
Het kan zijn dat een eenmalig voedingsadvies soms voldoende is om je het juiste duwtje in de rug te geven.
Tijdens het kennismakingsgesprek vraag ik je ook voor een aantal dagen een voedingsdagboekje bij te houden welke een aantal dagen voordat het gesprek plaatsvind naar mij gemaild kan worden. Tijdens het consult zal dit o.a. besproken worden.
Duur: 1,5 uur. Kosten: €70,-